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Wir helfen Unternehmern und Selbstständigen, nachhaltig und ohne Verzicht zur Wohlfühlfigur

Effizient und dauerhaft abnehmen, ohne auf Genuss zu verzichten: Unter der Leitung von Andreas verstehst du, wie du Denkmuster, Ernährung und Bewegungsstrategien anpasst, um den Schlüssel zu dauerhaftem Abnehmerfolg zu entdecken.

Basierend auf deinen Bedürfnissen entwickeln wir eine maßgeschneiderte Vorgehensweise, die sogar Geschäftsreisen und Restaurantbesuche berücksichtigt.

Individuell

24/7Support

Abnehmen mit Garantie

Klicke auf den Button im Bild und überzeuge dich selbst

Flexible Strategie

Gemeinsam erstellen wir eine individuelle, effiziente und flexible Strategie für dein tägliches Leben. Unser Ziel ist es, dich bei deiner Gesundheit und dein em Wohlbefinden zu unterstützen.

Trotz deines Alters

Durch unsere Spezialisierung auf Frauen ab 30, die einen anspruchsvollen Alltag haben, haben wir den besten Weg gefunden, um trotz Stress, hormonellen Einflüssen und begrenzter Zeit in Form zu kommen. Wir verstehen die Herausforderungen, denen vielbeschäftigte Frauen in diesem Alter gegenüberstehen und bieten maßgeschneiderte Lösungen

4 Stufen System

Unser 4-Stufen-System ist eine wirksame Lösung, die zeitsparend, praktisch für die tägliche Anwendung, personalisiert und nachhaltig ist.

Vorher-Nachher

Unsere Ergebnisse

Warum ein online Abnehm-Coach?

01
Individueller Ernährungsplan
Nach einem sehr ausführlichen persönlichen Gespräch wird dein Ernährungsplan mit deinen Lieblingslebensmitteln erstellt und perfekt auf deinen Alltag abgestimmt. Eine Einkaufsliste sorgt dafür, dass dein Einkauf schnell erledigt ist und die Vorgabe von Montag bis Sonntag bedeutet, dass du nicht kreativ werden musst, wenn du deine Mahlzeiten gestaltest. Du wirst merken, wie einfach es ist, sich an den Plan zu halten und deine Gesundheitsziele zu erreichen.
02
Wöchentliche Meetings
Du hast die Möglichkeit, dich in mehreren Feedback-Gesprächen pro Woche über Zoom mit uns in Verbindung zu setzen, in denen du über deine Herausforderungen sprechen und persönlich die beste Lösung angeboten bekommst. Wir sind immer für dich da und möchten dich bestmöglich unterstützen, damit du deine Ziele erreichen kannst.
03
24/7 WhatsApp Support
Du kannst jederzeit auf unseren 24/7 persönlichen WhatsApp-Kontakt zurückgreifen, um alle deine Fragen zum Thema Ernährung und der besten Umsetzung zu klären. Durch den direkten und unkomplizierten Kontakt per WhatsApp können wir schnell und effektiv auf deine Anfragen reagieren und dir die bestmögliche Unterstützung bieten.

Dein Bewerbungsprozess

Anfrage
01
Anfrage
Um dir im Erstgespräch effektiv helfen zu können, ist es wichtig, dass ich einige Details über deine Situation und deine Ziele erfahre.
Eignung
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Eignung
Nachdem ich alle notwendigen Informationen von dir erhalten habe und du als geeigneter Kandidat für eine Zusammenarbeit erscheinst, werden wir ein Erstgespräch über Zoom vereinbaren.
Planug der Zusammenarbeit
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Planug der Zusammenarbeit
Jetzt, wo wir wissen, dass du ein geeigneter Kandidat bist, möchte ich dich gerne in einem 60-minütigen Gespräch über Zoom persönlich kennenlernen.

Häufig gestellte Fragen

Der Preis unserer individuellen Zusammenarbeit hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Länge und dem Umfang der Zusammenarbeit. Es handelt sich hierbei nicht um einen Online-Kurs oder ein festgelegtes Programm, sondern um eine persönliche und individuelle Zusammenarbeit zwischen dir und Andreas Kriger. Der Preis ist daher eher mit dem eines Personaltrainers zu vergleichen. Nachdem wir genügend Informationen über dich und deine Ziele erhalten haben, können wir dir im kostenfreien Erstgespräch die Gesamtkosten transparent mitteilen.
Durch unsere 102 Fitnessrezepte, in denen bereits alles für dich berechnet wurde, hast du ein Tool zur Hand, welches dir maximale Abwechslung bietet. Beim Einbinden deiner Mahlzeiten steht dir Andreas natürlich jederzeit zur Seite, damit ist gewährleistet, dass auch deine persönlichen Wünsche berücksichtigt werden und du maximalen Spaß in der Umsetzung hast.
Wir wissen ganz genau wie aufwendig es ist jeden Tag seine Kalorien zu tracken und genau aus diesem Grund übernehmen wir die Planung von deinem Plan und berücksichtigen alle wichtigen Details zu deiner Person.
Wir empfehlen nur in einigen Fälle bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, weil wir ganz genau wissen, dass 70% der Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt nicht das erfüllen was sie halten, halten wir uns davon fern und decken alle wichtigen Nährstoffe über deinen Ernährungsplan ab.
Ganz klar das Ergebnis! Wo andere Coaches auf die Masse setzen, wollen wir immer sehr persönlich und individuell mit jedenTeilnehmer arbeiten. Damit erreichen wir tolle Ergebnisse von 0,5 kg bis 1,0 kg Körperfett pro Woche. 10 kg in 12 Wochen sind Ergebnisse unserer Teilnehmer, ohne dabei zu Hungern oder massiv zu verzichten.